Запор или не запор? Вот в чем вопрос!
Запор бывает хитрым и коварным! В данном вопросе все очень индивидуально и точный диагноз может поставить только врач.
Но как же самому понять, на что обращать внимание при проблемах со стулом?
Мы предлагаем вам пройти небольшой тест, чтобы разобраться с этим. Но для начала давайте немного изучим «матчасть» — самое основное, что важно учитывать.
Что такое запор
Запор — нарушение процесса опорожнения кишечника. Это нарушение проявляется так: либо вы начинаете реже ходить в туалет, либо сам акт дефекации вызывает у вас сложности и неприятные ощущения.1
Индивидуальная физиологическая норма
Не торопитесь ставить себе диагноз! Вы вовсе не обязаны ходить «по-большому» ежедневно. У каждого человека — своя индивидуальная физиологическая норма. Эта норма частоты опорожнения кишечника колеблется в пределах от 3 раз в сутки до 1 раза в 3 дня.1
Консистенция стула
Удобнее всего при определении консистенции стула пользоваться Бристольской шкалой формы кала. Согласно этой классификации, существует 7 типов стула.
Они представлены на картинке:
Тип 1: Отдельные твердые комки, как орехи
Тип 2: В форме колбаски, комковатый
Тип 3: В форме колбаски, с ребристой поверхностью
Тип 4: В форме колбаски или змеи, гладкий и мягкий
Тип 5: Мягкие маленькие шарики с ровными краями
Тип 6: Рыхлые частицы с неровными краями, кашицеобразный стул
Тип 7: Водянистый, без твердых частиц
Идеал, к которому всем нам нужно стремиться, — это 4 тип: в таком стуле содержится достаточное, но не избыточное количество воды (70%). Это оформленный стул мягкой консистенции. 3 и 5 типы близки к норме и тоже говорят о том, что с организмом, скорее всего, все в порядке.2
Как вы уже догадались, 1 и 2 типы характерны для запора: это твердый фрагментированный стул с содержанием воды от 60% и меньше.2
А теперь пора переходить к долгожданному тесту! Отвечая на вопросы, держите в уме все, о чем мы говорили выше.
Варианты ответов: да/нет
и долго тужиться?
по Бристольской шкале)?
неполного опорожнения кишечника, тяжести?
слабительных?
Если хотя бы на 2 из этих вопросов вы ответили утвердительно, то нужно обратить больше внимание на процесс пищеварения и проконсультироваться с врачом.
Ну а если помощь кишечнику требуется срочно, пригодится Слабилен®. Он стимулирует естественный процесс эвакуации содержимого кишечника, не препятствует усвоению питательных веществ. Препарат обладает предсказуемым действием на утро, после приема перед сном.3
- Шульпекова Ю.О. Запор и методы его лечения // РМЖ. Болезни органов пищеварения. 2006. Том 8. №2
- Маев И., Дичева Д., Андреев Д. Новые возможности лечения хронического запора // Врач. 2012. №3
- Через 6-12 часов после приема, согласно ИМП СЛАБИЛЕН® капли РУ №002911/01https://products.veropharm.ru/
