1. Джулия Эндерс.
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами.
Книга Джулии Эндерс, немецкого ученого-микробиолога, стала бестселлером в Европе и в России. Легко, интересно и с юмором Джулия Эндерс рассказывает о строении пищеварительного тракта, его работе и нарушениях функций, делится советами, как справиться с той или иной проблемой пищеварения. Обязательно к прочтению каждому, кто интересуется собственным здоровьем и хотел бы разобраться в том, как работает кишечник и как «подружиться» с ним.
Вот несколько занимательных фактов из книги «Очаровательный кишечник», о которых вы могли и не подозревать:
- существуют кишечные бактерии, которые притупляют чувство страха и даже инстинкт самосохранения;
- по составу микробиоты кишечника можно судить о возрасте человека, его телосложениии регионе проживания;
- около 80% иммунитета находится именно в кишечнике.